Seguimos en Acepta-T con tres talleres para madres, padres y cuidadores durante el mes de noviembre, todos ellos basados en Mindfulness. Estarán guiados y acompañados por Noemí Folch Pueyo.
El primero versará sobre el apego y como influye en las relaciones con nuestros hijos e hijas. Será el Martes 9 de noviembre.
El siguiente martes 16, trabajaremos la empatía, y los niveles óptimos de la misma en el entorno familiar.
Para terminar el ciclo de talleres el martes 30, finalizaremos con un tema de vital importancia en la psicología actual: las emociones. Aprenderemos las funciones de cada una de las principales, y también como gestionar las de nuestros hijos e hijas.
Todas las sesiones serán a las 19h, y tendrán una duración de 1.30h. Se llevará a cabo en grupos reducidos (7-9 personas), en el aula polivalente de Acepta-T (Av Doctor Artero 20, bajo).